ДОСТАВКА ДО ВІДДІЛЕННЯ НОВОЇ ПОШТИ
САМОВИВІЗ З НОВОЇ ПОШТИ
Стислий опис
Для багатьох із нас повсякденне життя втратило сенс. Високоефективні механізми, які колись полегшували життя, тепер виснажують нас. Шаблони суджень і негативне мислення призводять до розкручування емоційної спіралі. Для ... Читати далі...
Стислі характеристики
САМОВИВІЗ З НОВОЇ ПОШТИ
ЗА ВАШОЮ АДРЕСОЮ
САМОВИВІЗ З УКРПОШТИ
НАКЛАДНИЙ ПЛАТІЖ ВІД 700 ГРН.
ОПЛАТ КАРТКАМИ VISA/MASTERCARD
БЕЗГОТІВКОВИЙ РОЗРАХУНОК ДЛЯ ЮРИДИЧНИХ ОСІБ
ОНЛАЙ ОПЛАТА - ГАРАНТІЯ БАНКУ ПРО ПЕРЕВІРКУ ПРОДАВЦЯ.
ВСІ ТОВАРИ НА САЙТІ ОРИГІНАЛЬНІ ТА ЯКІСНІ
ПОСТІЙНІ АКЦІЇ ТА ЗНИЖКИ - ВИХІДНОГО ДНЯ
Для багатьох із нас повсякденне життя втратило сенс. Високоефективні механізми, які колись полегшували життя, тепер виснажують нас. Шаблони суджень і негативне мислення призводять до розкручування емоційної спіралі. Для декого життя просто втратило свою іскру.
Коли ми боремося з проблемою чи шкідливою звичкою, то вважаємо, що потрібно бути стійкими, все витримати і докласти більше зусиль. Але коли ми так робимо, то мозок подвоює шаблони мислення, через які ми і застрягли. На щастя, наука про відчуття дає ключ до розв'язання цієї проблеми.
У книзі «Краще не буває. Нейробіологія відчуттів, або Як повернути собі радість життя» нейробіолог Норман Фарб та клінічний психолог Зіндел Сіґал пояснюють, що мозок має дві мережі: мережу швидкого розв'язання проблем (звички) та сенсорну мережу, яка відповідає за свіжі інсайти. Налаштовуючись на нові та повсякденні відчуття — від відчуття наших ніг на переповненій вулиці до звуку пташиного співу в парку — ми можемо залучати сенсорну мережу. Коли ми відчуваємо стрес або застрягли, варто зробити паузу, щоб помітити і відчути динамічний, живий світ навколо нас і підвищити нашу стійкість, добробут, здоров'я і творчість, де б ми не знаходилися цієї миті.
Характеристики | |
Мова | Українська |
Папір | Офсетний |
Розмір | 140х200 |
Кількість сторінок | 224 |
Автор | Фарб Н. |
Обкладинка | Тверда |
Ілюстрації | Ні |
Мітки: мотивація